Vegane Linsensuppe in einem Slow Cooker

8

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 3 h
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 42,34 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  3 h

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  42,34 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Linsen sind seit langem auf der ganzen Welt bekannt. Sie ersetzt perfekt fleisch belastet bauch und seiten nicht stark. Suppen mit ihr leicht verdaulich und nützlich. Eine in einem Multikocher gekochte Linse sehr lecker.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/11 Zutaten

• Linsen-1 EL.
• Kartoffel – 6 Stk.
• 1 Karotte
• Zwiebel-1pc.
• 1 Tomaten
• Kurkuma-1 TL.
• Pfeffer nach Geschmack
• Wasser-2 l.
• Mint-1/2 TL
• Salz-1 TL
• Pflanzenöl-2 l

5 из 5 1 3 ч3 ч 42.34

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Die gewaschenen Linsen eine Stunde in Wasser einweichen.
2. Die Tomate schälen und hacken.
3. Schalten Sie den Multikocher-Modus “Braten” ein (10 Minuten). Passieren Tomaten mit Kurkuma in Öl. Tomaten verteilen und zugeben Ende des Kochens.
4. Karotten mit Zwiebeln mahlen und in einen kleinen Topf geben. Stellen Sie den Modus “Braten” ein (15 Min.)
5. Setzen Sie die Linsen auf ein Sieb, trocknen Sie sie und fügen Sie sie zu den Karotten hinzu Zwiebel 5 Minuten vor Programmende ein halbes Glas Wasser einschenken. Für Diesmal sind Linsen mit Aromen gesättigt.
6. Gießen Sie das gesamte Wasser aus und schalten Sie den Suppenmodus ein (60 Minuten).
7. Legen Sie die Kartoffeln 30 Minuten vor dem Ausschalten des Modus.
8. 10 Minuten vor dem Ende die Kurkuma-Tomate in die Schüssel tauchen.
9. Gießen Sie gehackte Minze in die vorbereitete Suppe und lassen Sie sie 30 ziehen Minuten.

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