Vitamin Kissel aus gefrorenen Beeren

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• Kochzeit

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    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 14,6kcal
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  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
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  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  14,6kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Im Winter haben die meisten Menschen in der Regel Anzeichen Hypovitaminose, d.h. Mangel an Vitaminen. Schläfrigkeit, Lethargie, verminderte Leistung, Müdigkeit, Erkältung Krankheiten – seine charakteristischsten Manifestationen. Berry Kissel – Eine köstliche Quelle der meisten Vitamine. Kochen Sie es aus Sie können zu Hause zum Mittag- oder Abendessen gefrorene Beeren essen, besonders gut Machen Sie es für Kinder, aber für diejenigen Beeren, die sie nicht haben Allergien.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/4 Zutaten

• gefrorene Beeren – 200 gr
• Stärke – 30 gr
• Zucker – 40 gr
• Wasser – 2 l

5 из 5 1 30 мин30 мин 14,6

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Der Hauptbestandteil von Vitamin-Gelee sind gefrorene Beeren. Beeren enthalten die meisten der vorhandenen Vitamine. In einige, wie schwarze Johannisbeere, mehr Vitamin C, in anderen, ähnlich wie Sanddorn, – Vitamin E. Alle Beeren sind vorhanden B-Vitamine, Vitamin A und andere. Darüber hinaus sind sie sehr viele Spurenelemente wie Kalium, Kalzium, Magnesium und viele andere, die für ein normales Funktionieren notwendig sind Organismus.
2. Nehmen Sie eine Handvoll verschiedener Beeren, aber Sie können versuchen, zu kochen Gelee aus einer Art von Beeren, zum Beispiel aus Sanddorn. Verbreiten Sie sich in Topf und zerdrücken sie. Wer will das Gelee dann nicht filtern, du kannst nicht zerdrücken, gib einfach dann dem kussel etwas länger zum schwitzen auf die niedrigste Hitze oder im Ofen bei einer Temperatur von 60-70 Grad.
3. 2 Liter kaltes Wasser einfüllen und anzünden.
4. Zum Kochen bringen und in regelmäßigen Abständen 20 Minuten kochen lassen Schaum entfernen. Wir züchten Stärke in kaltem Wasser und gießen sie zum Kochen Gelee, Zucker hinzufügen. Wieder zum Kochen bringen und vom Herd nehmen.
5. Etwas abkühlen lassen und in Tassen füllen, abseihen durch ein Sieb. Heißes Gelee ist gut nach einem Spaziergang in der Kälte, kalt, wenn auch nicht sehr süß, stillt den Durst gut. Hab ein schönes Appetit!

Stichworte:

• Rezept des Autors
• Vitamine
• für Foodman
• Gelee
• Beeren