Vitaminsalat

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• Kochzeit

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 31 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  31 kcal

• Bewertung

• Rezept

Leichter und leckerer Salat aus gesundem Gemüse Rezept für einen leichten Salat zu Hause, Gemüse austauschbar, Salat zuerst mit Olivenöl auftanken kalt gepresst Auf Wunsch können Sie den Salat dazugeben gehackter Knoblauch und Ingwerwurzel.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• 300 g Rotkohl
• 200 g Tomaten
• 200 g Gurken
• 200 g Paprika
• 100 g Rettich
• Lauch oder Zwiebel
• Grüns nach Geschmack
• Salz
• Olivenöl nach Geschmack

30 мин30 мин 31

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Gemüse vorbereiten, waschen, putzen. Rotkohl Radieschen fein hacken, in dünne Teller schneiden, Zwiebeln – in halben Ringen, Tomaten in Würfeln, Gurken in Streifen, Pfeffer, Samen, Trennwände schälen und in Streifen, Gemüse schneiden fein hacken.

   

   

   

   

   

2. Die zubereiteten Zutaten in einer Schüssel vermengen, mit Olivenöl abschmecken Butter, in Salatschüsseln servieren. Guten Appetit!

Stichworte:

• Gemüse
• Olivenöl
• Salat