Walnussnachtisch mit Kokosmilch und Erdbeeren

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 3h 20min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 349,57 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  3h 20min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  349,57 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Köstliches hausgemachtes Dessert ohne Zucker, Butter und Mehl, wodurch es im Vergleich zu anderen Süßigkeiten weniger Kalorien enthält. Cashewnüsse 3-4 Stunden einweichen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/8 Zutaten

• Cashew – 300 gr.
• Datteln – 100 gr.
• Zitronensaft – 60 ml.
• Honig – 60 gr.
• Mandeln – 70 gr.
• Meersalz – 1/4 Teelöffel
• Kokosmilch – 100 ml.
• Erdbeeren – 150 gr.

5 из 5 1 3ч 20мин3ч 20мин 349.57

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Cashewnüsse in Wasser einweichen und 3-4 Stunden einwirken lassen.
2. Datteln, Mandeln und Salz in einem Mixer zerkleinern. Die resultierende Masse wir verschieben uns in die form und halten sie gut mit den händen.
3. Kokosmilch, Zitronensaft, Honig und Cashew in einem Mixer verquirlen bevor Luftmasse erhalten. 2/3 der Masse auf der Mandel verteilen schicht.
4. Erdbeeren zu der restlichen Masse geben und in einem Mixer mischen und legen Sie es in die Form. 3 Stunden in den Gefrierschrank legen.
5. Vor dem Servieren können Sie mit frischen Erdbeeren garnieren. Guten Appetit!

Stichworte:

• Nachtisch
• Cashewnüsse
• Erdbeeren
• Mandeln
• richtige Ernährung
• einfach
• Daten