Warmer Gemüsesalat mit Wildreis und Champignons

11

• Kochzeit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 75,02 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  40 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  75,02 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Lecker warmer Gemüsesalat mit Wildreis und Champignons leicht kochen Sie zu Hause nach dem Rezept. Dieses Gericht ist toll zu machen Mit Fleisch, Fisch oder Geflügel garnieren!

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/10 Zutaten

• Zwiebeln – 1 Stck.
• Karotten – 1 Stck.
• sterilisierte gehackte Champignons – 0,75 Art.
• große Tomate – 1 Stck.
• Olivenöl – 2 EL. l
• Knoblauchzehe
• gemahlener schwarzer Pfeffer – nach Geschmack
• gemahlene Paprika – nach Geschmack
• Salz nach Geschmack
• Wildreis – 0,25 st.

5 из 5 1 40 мин40 мин 75.02

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wildreis weich kochen.
2. Eine Pfanne mit Olivenöl erhitzen. Zwiebel fein hacken, Möhren raspeln. Zwiebeln mit Möhren in einer Pfanne anbraten, Brokkoli dazugeben und weitere 2 Minuten kochen lassen.
3. Tomaten in Scheiben schneiden, Knoblauch fein hacken. Hinzufügen zu Tomaten und Knoblauch in eine Pfanne geben, dann Salz hinzufügen, heiß und schwarz Pfeffer. Mischen und ca. 2 Minuten kochen lassen.
4. Die Flüssigkeit aus den Pilzen abtropfen lassen und in die Pfanne geben Gemüse.
5. Nachdem wir Wildreis hinzugefügt haben. Mischen und vom Herd nehmen.

Stichworte:

• Pilzsalat
• Reissalat
• warmer Salat