Warmer Salat mit Hähnchenbrust und Aubergine

1

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 73,8 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  73,8 kcal

• Bewertung

• Rezept

Ich schlage vor, zu Hause noch ein leckeres warmes zu kochen Salat mit Hähnchenbrust und Auberginen. Salat kann sehr gemacht werden schnell stellt sich heraus, sehr lecker.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/11 Zutaten

• Aubergine (groß) – 1 Stck.
• Champignons – 8 Stück
• Hähnchenfilet – 1 St.
• Tomaten – 3 Stück
• Zwiebel – 1 Stck.
• MAGGI Am zweiten für zartes Hähnchenbrustfilet auf Italienisch – 1 Stck.
• Käse (hart) – 50 g
• Brot – 4 Scheiben
• Olivenöl – nach Geschmack
• Thymian – Zweig
• Weinessig (weiß) – nach Geschmack

30 мин30 мин 73.8

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir bereiten alle notwendigen Zutaten zu.
2. Wir nehmen das Brot, schneiden die Kruste ab, schneiden jede Scheibe hinein diagonal und in einer heißen Pfanne ohne Zugabe getrocknet Öle.
3. Die Auberginen waschen, schälen und in kleine Würfel schneiden (1,5 cm). Dann salzen und 15 Minuten ruhen lassen.
4. Zwiebel fein hacken, 1 Esslöffel zur Zwiebel geben. Essig mit einer Prise salzen, 15 Minuten marinieren.
5. Tomaten schälen, entkernen und Fruchtfleisch schneiden ein Würfel.
6. Wir schneiden große Champignons in 4 Teile und kleine in zwei Hälften.
7. Wir schlagen das Hähnchenfilet auf eine Dicke von ca. 1,5-2 cm, verteilen in Bratbleche “Maggie.”
8. In einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze kochen. Kochen etwa 5-7 Minuten auf jeder Seite.
9. Etwas Olivenöl in die Pfanne geben, fein gehackt Knoblauch und Thymian, die Auberginen kurz anbraten und in die Pfanne geben eine Schüssel.
10. Die Champignons anbraten und zur Aubergine geben.
11. Das fertige Hähnchenfilet schneiden und mit der Aubergine mischen Pilze.
12. Fügen Sie Tomaten und eingelegte Zwiebeln zum Salat hinzu, alles ist ordentlich mischen.
13. Den Salat auf einen Teller legen, mit dünnen Tellern dekorieren Käse.