Warmer Salat mit Minikalmar

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• Kochzeit

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 47,54 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  47,54 kcal

• Bewertung

• Rezept

Ungewöhnlicher und lecker warmer Salat mit Minikalmar macht Ihnen leicht kann zu Hause kochen. Dieses Gericht kombiniert solche Zutaten wie Kürbis, Tintenfisch, Kartoffel, Orangensaft. Ich rate dir zu tun Dieser Salat für ein romantisches Abendessen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/13 Zutaten

• Tintenfisch (Mini) – 80 g
• Wurst (Chorizo) – 10 g
• Rucola – 10 g
• Frissensalat – 5 g
• Salz nach Geschmack
• Weißer Pfeffer nach Geschmack
• Olivenöl – nach Geschmack
• Karotten – 50 g
• Kürbis – 400 g
• Fischbrühe – 200 g
• Butter – 20 g
• Orangensaft – 300 g
• Kartoffeln (Mini gekocht) – 50 g

30 мин30 мин 47.54

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir werden die notwendigen Zutaten im Voraus vorbereiten.
2. Möhren schälen, schneiden.
3. Wir säubern den Kürbis von Kernen und schälen ihn in kleine Stücke scheiben.
4. Junge Kartoffeln (gekocht) werden halbiert.
5. Schneiden Sie den Tintenfisch in Ringe, die Sie auch hinzufügen können Mini-Krake.
6. Orangensaft in die Pfanne geben, zum Kochen bringen und verdampfen etwa 5 mal die Konsistenz von Fett Sahne.
7. Vom Herd nehmen, 10 g Olivenöl dazugeben und gründlich mischen.
8. Wir machen Kartoffelpüree aus Kürbis. In einer tiefen Pfanne oder in Olivenöl und Butter einschenken. Hinzufügen Karotten und Kürbisse.
9. Wasser oder Fischfond dazugeben und weich kochen. Solim und Pfeffer nach Geschmack.
10. Mit einem Mixer glatt rühren.
11. Tintenfisch, Salz und Pfeffer und gießen Sie das Olivenöl.
12. Salz die Kartoffeln, Pfeffer abschmecken und über die Olive gießen Öl.
13. Braten Sie Meeresfrüchte mit Kartoffeln in einer Pfanne. Hinzufügen Wurst Chorizo.
14. Zuerst Kürbispüree mit Butter auf einem Teller verteilen Orange, dann Bratkartoffeln mit Calamari und Wurst.
15. Frisse und Rucola getrennt mischen. Mit Oliven abschmecken Öl, Blumensalz und weißen Pfeffer hinzufügen. Ordentlich Die Salatmischung auf einen Teller legen. Mit einer Scheibe dekorieren Chorizo.

Stichworte:

• Tintenfisch
• Karotte
• Gemüse
• Tintenfischsalat
• Meeresfrüchtesalat
• Kürbis