Warmer Vegetarischer Salat

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 37,4 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  25 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  37,4 kcal

• Bewertung

• Rezept

Ein köstlicher warmer vegetarischer Salat, der einfach ist Kochen zu Hause, kann für einen leichten Sommersnack gemacht werden.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• Zucchini (mittel) – 1 Stck.
• Weißkohl – 1/6 Kohlkopf
• Champignons (klein) – 4 Stk.
• Grüne Zwiebel – 1 Bund
• Dill – 1 EL
• Spinat (Blätter) – 1 Handvoll
• Butter – 1 TL + 1 EL

25 мин25 мин 37.4

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir werden alle notwendigen Produkte vorbereiten.
2. Die Champignons schneiden und in einer erhitzten Pfanne verteilen. Fügen Sie Butter und eine Prise trockenen Rosmarin hinzu, braten Sie ca. 10 Minuten bis zur Kruste.
3. Das Gemüse fein hacken und zu den Champignons geben, weitere 5 Minuten kochen. Die Mischung in eine Schüssel geben, salzen und mischen.
4. Den Kohl in große Stücke schneiden und darin verteilen eine Pfanne.
5. Mit Wasser füllen und 5 Minuten köcheln lassen. Kohl sollte leicht sein knusprig. Das Wasser abtropfen lassen und den Kohl auf die Pilze verteilen.
6. Die Zucchini schneiden und bei mittlerer Hitze von allen Seiten anbraten. In Am Ende Salz hinzufügen. Fertige Zucchini zu anderem Gemüse hinzufügen, mischen. Den Spinat dazugeben und erneut mischen.
7. Den Salat mit Zitronensaft gießen und mit Sesam bestreuen.

Stichworte:

• Pilze
• Sommersalat
• Sommersalat
• Salat mit Kohl und Pilzen