Zarte Lasagne mit Zucchini und Apfel

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• 2

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1 Stunde
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 125 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1 Stunde

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  125 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Solches Klettern ist weniger kalorisch als klassisches. In Es wird kein traditioneller Teig verwendet. Lasagne zu Hause kochen mit Zucchini und Apfel. Es stellt sich heraus, sehr lecker und duftend!

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/12 Zutaten

• Zucchini – 1 Stck.
• Hackfleisch – 500 g
• Saure Sahne – 5 EL.
• Karotten – 1 Stck.
• Zwiebeln – 1 Stck.
• Käse – 200 g
• Apfel – 1 Stck.
• Salz
• Pfeffer
• Safran
• Curry
• Pflanzenöl

5 из 5 1 1 ч1 ч 125

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Eine kleine Menge Gemüse in einer Pfanne erhitzen Öle. Das Hackfleisch hineinlegen und anbraten.
2. Zwiebeln fein hacken. Möhren reiben. In die Pfanne zum Hackfleisch geben. Braten. Salzen.
3. Die Zucchini waschen und in dünne Streifen schneiden.
4. Waschen Sie den Apfel, schneiden Sie die Schale, schneiden Sie den Kern und hacken Sie dünne Kreise.
5. Den Käse reiben.
6. In einer Schüssel saure Sahne (nicht sehr dick), Curry und Safran mischen. Salz und Pfeffer.
7. Sammeln Sie Lasagne in einer hitzebeständigen Form: eine Schicht Zucchini, eine Schicht Hackfleisch, Käse, Äpfel. Wiederholen Sie die Ebenen. Top mit saurer Sahne Gewürze.
8. Den Backofen auf 180 Grad vorheizen. Lasagne backen für 20-30 Minuten. Sie können die Form zu Beginn des Backens abdecken Folie.

Stichworte:

• Squash
• Lasagne