Diese Zucchiniboote werden aus den Resten von süß und sauer hergestellt mitballs oder fleischbällchen in süß-saurer tomatensauce, rezept Das ist auch unten dargestellt, aber wenn Sie sich entscheiden, nicht zu kochen Mitballs, können Sie sie mit geröstetem Hackfleisch aus der Türkei ersetzen. Fertig Pute gemischt mit Artischocken, Sauerrahm, geriebenem Parmesan und Gewürze. Lange Zucchiniboote werden mit dieser Füllung gefüllt und mit paniermehl bestreut, was nach dem backen verwandeln sich in eine knusprige. Servieren Sie leckere Pastaboote орзо, смешанной с соусом песто. 
The photoGerichte: Robin Miller Zeit: 30 min. Schwierigkeit: Leicht Portionen: 2 V Rezepte verwenden abgemessene Behälter mit einem Volumen von: 1 Glas (Esslöffel) – 240 ml 3/4 Tasse (St.) – 180 ml. 1/2 Tasse (Esslöffel) – 120 ml. 1/3 Tassen (St.) – 80 ml. 1/4 Tasse (St.) – 60 ml. 1 Esslöffel (EL.) – 15 ml. 1 Teelöffel (TL) – 5 ml.
Contents
Zutaten für das Rezept:
Die Boote
- 2 große Zucchini längs halbiert
- 450 gr süßsauer Putenwürfel, gewürfelt, Rezept siehe unten
- 1/3 Art. saure Sahne, normal oder fettarm
- 0,5 EL. grob gehackte Artischockenkerne (in Öl oder Sole)
- 1/4 Art. + 2 EL l geriebener Parmesan, gespalten
- 1 TL getrockneter Oregano
- 0,5 TL Salz
- 1/4 TL gemahlener schwarzer Pfeffer
- 2 EL. l Paniermehl mit Gewürzen
Süß-saurer Truthahn mitballs
- 1 kg gehackte Putenbrust
- 2 TL Gewürze für Geflügel
- 1 Eiweiß
- 2 Dosen von 425 gr. konservierte Tomatensauce
- 2 EL. Hühnerbrühe mit niedrigem Salzgehalt
- 1 EL. Chili-Sauce
- 0,5 EL. Apfelessig
- 0,5 EL. brauner Zucker
- 2 TL getrockneter Thymian
Orzo mit Pesto
- 340 gr Orzo Pasta
- 2 EL. l Fertiges Basilikum-Pesto
Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Zucchini, Artischocken, Orzo-Nudeln, Pesto-Sauce, Chili-Sauce, Putenhackfleisch, Gewürz für Geflügel, Thymian, Oregano
Rezeptvorbereitung:
- Backofen auf 200 ° C vorheizen
- Mit einer Wassermelone oder einem normalen Löffel die Samen herausschöpfen Aus der Mitte jeder Hälfte der Zucchini 4 lange machen Boote.
- Mischen Sie in einer mittelgroßen Schüssel gewürfelte Mitballs (oder gebratenes Putenhackfleisch), saure Sahne, Artischocken, 1/4 EL. Parmesan, Oregano, Salz und schwarzer Pfeffer. Vorsichtig mischen um die zutaten gleichmäßig zu verteilen. Gib die Mischung hinein Squash-Boote. Mit Semmelbröseln bestreuen und der verbleibende Parmesan.
- Backen Sie die Boote für 10-12 Minuten, bis sie oben gebräunt sind und die Füllung erwärmt sich nicht. Mit Pasta Orzo mit Pesto servieren pesto: kochen sie orzo pasta wie empfohlen auf Verpackung. Mit Pesto umrühren und servieren.
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Süß-saurer Truthahn mitballs
Putenhackfleisch, Knoblauch und Gewürz in einer großen Schüssel vermengen Geflügel (oder Gewürz aus getrocknetem Knoblauch mit Kräutern ohne Salz), Ei Protein und 0,5 TL. Salz und schwarzer Pfeffer. Gut mischen und Bilden Sie ungefähr 32 Bälle. Mitballs auf den Boden legen langsame Kocher.
- In einer mittelgroßen Schüssel Tomatensauce, Brühe und Sauce mischen Chili, Essig, brauner Zucker und Thymian. Gießen Sie die Mischung Mitbälle.
- Decke und koche bei schwacher Hitze für 6-8 Stunden oder wann starke Erwärmung für 3-4 Stunden. Salz und Pfeffer abschmecken.
