Zucchini-Haferflocken-Auflauf

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• Kochzeit

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  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 104,05 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  40 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  104,05 kcal

• Bewertung

• Rezept

Wenn Sie sich entschließen, bis zum Sommer etwas abzunehmen, beginnen Sie richtig essen oder auf eine nicht strenge Diät gehen, dann musst du dieses Rezept zu schmecken! Gekochte Zucchini mit Haferflocken gekocht zu Hause wird eine gute Option für lecker und gesund sein Mittagessen Machen Sie einen Auflauf für das normale Mittagessen und festliches fest, ihre gäste werden es zu schätzen wissen!

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/5 Zutaten

• Zucchini – 200 g
• Hühnereier – 1 Stck.
• Haferflocken – 50 g
• Salz nach Geschmack
• Gewürze nach Geschmack

40 мин40 мин 104.05

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Zucchini-Rost.
2. Haferflocken, Ei und Gewürze dazugeben.
3. Alles mischen und eine Stunde ruhen lassen.
4. Die Masse in eine Auflaufform geben und an senden ein Ofen, der um fünfundzwanzig bis dreißig Grad auf 180 Grad vorgeheizt war Minuten.

Stichworte:

• Zucchini-Auflauf
• Haferflocken-Auflauf
• Squash-Auflauf