Zucchiniboote mit Hummer: Video Rezept

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 60 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  40 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  60 kcal

• Bewertung

• Rezept

Dieses Gericht wird sogar einen festlichen Tisch schmücken, sehr lecker Boote, zu Hause aus Zucchini gekocht.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• Langustinen 360 gr
• Mais 100 gr
• Zucchini 1 Stck
• Kirsche 80 gr
• Chili-Sauce süß 50 gr
• Sesam schwarz 2 gr
• Knoblauch 10 gr
• Parmesan 50 gr
• Olivenöl zum Braten

40 мин40 мин 60

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Schneiden Sie die Zucchini in zwei Hälften und machen Sie die Boote, die Samen herausnehmen, zu salzen. Zuvor 30 Minuten in einen auf 200 ° vorgeheizten Ofen geben Bereitschaft.
2. 1 Liter Wasser in die Pfanne geben, aufkochen und salzen. Langustinen ins Wasser geben und 3-5 Minuten kochen lassen.
3. Die Kirsche in vier Teile schneiden, den Knoblauch hacken. In der Pfanne Mit Olivenöl bei starker Hitze erwärmen, die Kirsche anbraten, Mais und Knoblauch 3-4 min.
4. Den Käse reiben.

   Holen Sie die Boote aus dem Ofen, geben Sie die Gemüsemischung darauf Hummer legen, mit Käse bedecken und zurückschicken an Ofen für 5 Minuten.

5. Gießen Sie die fertigen Boote mit süßer Chili-Sauce und bestreuen Sie Sesamsamen. Guten Appetit!

Stichworte:

• Squash
• Mais
• Langustinen
• Boote