Zucchinikaviar, ohne zu braten

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1h 15min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 41,68 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1h 15min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  41,68 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Nach diesem Rezept können Sie zu Hause leckeren Kürbis kochen Kaviar ohne Braten mit einer Backhülse. Eine solche Option Kaviar machen ist perfekt für diejenigen, die ihre folgen Figur. Im Herbst, in der Zucchinisaison, empfehle ich, diesen Kaviar zuzubereiten und genießen Sie seinen Geschmack und Nutzen!

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/10 Zutaten

• Zucchini – 1 kg
• Tomaten – 3 Stück
• Karotten – 3 Stk.
• Bulgarischer Pfeffer – 2 Stk.
• Zwiebeln – 4 Stk.
• Knoblauch – 3 Nelken
• Pflanzenöl – 3 EL.
• Tomatenmark – 1-2 EL.
• Salz
• Pfeffer

Blamenga 5 из 5 1 1ч 15мин1ч 15мин 41,68

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir waschen alles Gemüse gründlich, schälen Karotten und Zwiebeln (sowie Zucchini, wenn die Schale zu hart und dick ist). Zucchini und Karotten in nicht sehr dünne Kreise schneiden, Tomaten – halbieren, Pfeffer – in mehrere große Teile (zum Beispiel 8), Zwiebeln – in halben Ringen.
2. Wir nehmen eine Hülse zum Backen, gießen Pflanzenöl hinein und reibe gut über die gesamte Oberfläche.
3. Gehacktes Gemüse in eine Hülse geben und zusammenbinden. Tun ein paar Einstiche mit einer Nadel.
4. Den Backofen auf 180 ° C vorheizen und eine Hülse Gemüse hineinlegen für 1 Stunde.
5. Das Gemüse etwas abkühlen lassen, dann in eine Schüssel geben und mahlen mit einem Mixer. Fügen Sie die notwendigen Gewürze und Tomaten hinzu Mastu, drück Knoblauch durch eine Presse. Gut mischen. Kaviar ist fertig!

Stichworte:

• In einem Mixer
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• Gemüse und Gemüse
• schlanke Speisekarte