Heller, saftiger und köstlicher asiatischer Salat der Isolationsschlauch und des Gemüses macht sich in Minuten fertig. Dünne Spaghetti kochen und mischen sie mit gehacktem Gemüse, in dieser Form sind sie bequemer zu essen Chinesische Stäbchen und nur lange Gemüsestreifen sehen aus ganz harmonisch und appetitlich mit Nudeln. Salat einschenken aromatisches asiatisches Dressing aus Soja-Austern-Sauce, Reisessig, Sesam und Olivenöl unter Zusatz von Zucker, gewürzter Knoblauch und Ingwer. Ein solches Dressing gibt dem Salat auch nicht den unvergleichlichen süß-sauren und pikanten Geschmack eines asiatischen Gerichts, vor allem wenn der salat ein wenig steht und die spaghetti aufnimmt вкусные соки. 
Time: 30 мин. Schwierigkeit: Einfach Portionen: 6 Die Rezepte verwenden Messbehälter mit einem Volumen von: 1 Tasse (St.) – 240 ml. 3/4 Tasse (St.) – 180 ml. 1/2 Tasse (St.) – 120 ml 1/3 Tasse (St.) – 80 ml. 1/4 Tasse (St.) – 60 ml. 1Esslöffel (Esslöffel) – 15 ml. 1 Teelöffel (TL) – 5 ml.
Zutaten für das Rezept:
Salat
- 240 gr. dünne Spaghetti
- 240 gr. Karotten, Julienne (ca. 1,5 EL)
- 180 gr. Paprika, geschält und gehackt dünne Ringe (ca. 1 EL)
- 120 gr. Sojasprossen (ca. 1 EL)
- 3 Gurken, halbiert, geschält und gehackt Strohhalme
- 3 gehackte Frühlingszwiebeln
- Ein Bund gehackter Koriander
- Ein halber Kopf Chinakohl, gehackt
- Ein halber Kopf Rotkohl, gehackt
- Ein halbes Bündel Grünkohl, Blätter werden abgerissen Stiele und hacken
- 2 EL. gehackte Erdnüsse
Tankstelle
- 0,5 EL. Olivenöl
- 1/3 Art. Sojasauce mit niedrigem Salzgehalt
- 1/4 Art. Austernsauce
- 1/4 Art. Reisessig
- 1/4 Art. brauner Zucker
- 3 EL. l gehackter Ingwer
- 2 EL. l Sesamöl
- 2 – 3 Knoblauchzehen, gehackt
Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Spaghetti Nudeln, Karotten, Paprika süß, Gurken, Frühlingszwiebeln, Koriander, Chinakohl (Napa), Rotkohl, Grünkohl, Erdnüsse, Sojasauce, Austernsauce, Reisessig, brauner Zucker, Ingwerwurzel, Knoblauch
Rezeptvorbereitung:
- Salat: Wasser in einem Topf kochen. Kochen Sie Spaghetti al Entsprechend den Empfehlungen auf der Verpackung einbeulen. Dann drehe um im sieb abspülen und abkühlen lassen.
- Mischen Sie Spaghetti, Karotten, Paprika, Sojasprossen, Gurke, Zwiebel, Koriander, Peking, roter und lockiger Kohl. Erdnüsse hinzufügen und mischen.
- Dressing: In einer mittelgroßen Schüssel mit einem Schneebesen mischen. Olivenöl, Sojasauce, Austernsauce, Reisessig, brauner Zucker, Ingwer, Sesamöl und Knoblauch.
- Salatdressing einfüllen und mit einer Pinzette oder den Händen vermengen. Wenn Der Salat scheint ein wenig trocken, bereiten Sie noch etwas Dressing und gießen Gemüse.
- Den Salat in eine große Schüssel geben und servieren.
