Bohnen-Kichererbsen-Salat – Ein detailliertes Kochrezept. mit Freunden: Foto des Gerichts: Kat Toych Zeit: 20 min. Schwierigkeit: leicht Portionen: 6 – 8 Die Rezepte verwenden Messbehälter mit einem Volumen von: 1 Glas (St.) – 240 ml. 3/4 Tasse (St.) – 180 ml. 1/2 Tasse (St.) – 120 ml 1/3 Tasse (St.) – 80 ml. 1/4 Tasse (St.) – 60 ml. 1Esslöffel (Esslöffel) – 15 ml. 1 Teelöffel (TL) – 5 ml.
Zutaten für das Rezept:
- 2/3 Art. Rotweinessig
- 1/4 Art. Balsamico-Essig
- 2/3 Art. Olivenöl
- Meersalz und frisch gemahlener Pfeffer
- 1/4 Art. gehackte grüne Zwiebel (ca. 3 Stift)
- 3/4 Art. fein gewürfelte rote Zwiebel
- 1/4 Art. Eingelegte gebackene süße Würfel Pfeffer
- 3 EL. l Schatz
- 340 gr Weißbohnenmarine aus der Dose, die Flüssigkeit abtropfen lassen und unter wasser abspülen
- 340 gr Kichererbsen in Dosen abtropfen lassen und mit Wasser abspülen Wasser
- 340 gr Rote bunte Pintobohne aus der Dose, abgetropft Flüssigkeit und unter Wasser abspülen
- 340 gr Dosenpreto mit schwarzen Bohnen, die Flüssigkeit abtropfen lassen und unter wasser abspülen
Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Weinessig, Balsamico Essig, Frühlingszwiebeln, rote Zwiebeln, Paprika, Honig, weiße Bohnen Marine, Pinto Bohnen, Kichererbsen, schwarze Preto Bohnen
Rezeptvorbereitung:
- Mischen Sie beide Essig, Olivenöl, 1/2 TL in einer großen Schüssel. Meersalz und Pfeffer nach Geschmack.
- Ganze Zwiebeln, Paprika, Honig, Kichererbsen und ganze Bohnen dazugeben, zu mischen. Decken Sie den Salat mit einem Deckel und kühlen Sie für 2 Stunden. Vor dem Servieren erneut umrühren.