Gedämpftes Huhn mit Chipotle-Pfeffer in einem Slow Cooker – ein detailliertes Rezept Zubereitungen: Nährwert einer Portion: (4 insgesamt) Kalorien 460, Gesamtfette 13 g, gesättigte Fette g, Proteine 39 g, Kohlenhydrate 47 g, Ballaststoffe g., Cholesterin mg., Natrium mg., Zucker g. Teilen mit друзьями: 
Time: 8 час.Schwierigkeitsgrad: leicht Portionen: 4 Dosierte Behälter werden in Rezepten verwendet Volumen: 1 Tasse (St.) – 240 ml. 3/4 Tasse (St.) – 180 ml. 1/2 Tassen (St.) – 120 ml. 1/3 Tasse (St.) – 80 ml. 1/4 Tasse (Art.) – 60 ml. 1 Esslöffel (Esslöffel) – 15 ml. 1 Teelöffel (TL) – 5 ml.
Zutaten für das Rezept:
- 560 gr. Hautlose Hähnchenschenkelknochen, in Stücke geschnitten von 5 cm
- 1 Dose (425 gr.) Gebratene gehackte Tomaten mit grünem Pfeffer Chili
- 1 Chipotle-Pfeffer in Adobo-Sauce, schälen und hacken, plus 1 EL. l kann Sauce
- 1 EL. gefrorener Mais auftauen
- 2 TL gemahlener Kreuzkümmel
- 1 gehackte Zwiebel
- 1/2 TL getrockneter Oregano
- 8 Maistortillas (Weizentortilla-Rezept)
- 1/4 Art. zerknitterter mexikanischer kotih Käse
- 1 Avocado, gewürfelt
- 1/2 EL. frischer Koriander in Blättchen zerreißen
Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Hähnchenschenkel, Tomaten, Paprika Chipotle in Adobo-Sauce, Kotikha-Käse, Zwiebel, Mais, Tortilla, Avocado, Oregano, Koriander, Kreuzkümmel
Rezeptvorbereitung:
- Legen Sie die Hähnchenschenkel in einen 5-7-Liter-Multikocher. Jahreszeit 1 TL Kreuzkümmel, 1/2 TL Salz und eine Prise Pfeffer. Fügen Sie die Zwiebel hinzu, Tomaten, Chipotle mit Adobo-Sauce, Oregano, die restlichen 1 TL. Kreuzkümmel und 1/2 TL Salz. Abdecken und bei niedriger Temperatur kochen, bis das Fleisch zart wird und die Sauce leicht eindickt – etwa 7,5 Stunden Fügen Sie den Mais hinzu und mischen Sie, um es zu wärmen.
- Die Tortillas in einer trockenen Pfanne oder Mikrowelle vorheizen. Jeden eine Portion Käse, Avocado und Koriander darüber streuen. Mit warmem servieren Tortillas.
