Reisnudelsalat
Japanische Samurai wussten viel über gesundes Essen. Reisnudeln und verliebte sich in uns, sobald es in den Verkauf ging. Machen Sie einen Salat mit Reisnudeln und Sie werden sehen, wie biologisch dieses Produkt ist Es ist mit Geschmack und Geist der grünen “aus dem Bett” gesättigt. Das Gericht wird immer “Country Hit” und pure Freude!
Sommersalat mit Reisnudeln und Huhn
Um einen Bauernsalat mit Reisnudeln zuzubereiten, haben wir wird brauchen:
- Reisnudeln – 100g.
- Hähnchenbrust – 1 groß oder 2 klein.
- Sojasauce (besser Heinz) – 2 EL. l
- Ingwer – 2-4 Teller von der Wurzel.
- Roter Pfeffer nach Geschmack.
- Gewürze: Basilikum, Oregano, Rosmarin.
- Pflanzenöl – in der Pfanne.
- Salatblätter.
- Cashewnüsse – 30g.
- Sesamsamen – 1 EL. l
All diese Zutaten sind immer griffbereit. Geliebte.
Sie können Reisnudelsalat machen wie folgt:
- Damit das Frittieröl duftet, den Ingwer darin anbraten. Danach können die Platten verworfen werden.
- Das Geflügelfleisch in Würfel oder lange Stücke schneiden. braten in Ingweröl. Erst ein starkes Feuer machen, dann nach 2 Minuten. bei schwacher Hitze 20 Minuten unter einem Deckel köcheln lassen.
- Sauce, Peperoni, geschälte Samen, Oregano hinzufügen, Rosmarin. Basilikum mag keine Wärmebehandlung, so duftend Die Blätter lassen sich am Ende besser an der Schale befestigen.
- Nüsse und Sesam separat anbraten.
Es ist besser, Reisnudeln nicht zu kochen, sondern eine halbe Stunde darin zu ziehen heißes Wasser. Feinschmecker sagen, es ist kalt mit dem Zusatz von verschiedene “goodies” funchose (reisnudeln), oh, wie gut!
- Setzen Sie schöne Salatblätter auf die Schüssel, auf die Oberseite Nudeln.
- Mit Hühneröl leicht beträufeln, 1 EL würzen. Sojabohne Sauce, legen Sie Fleisch, Nüsse, Basilikum.
Für einen “Samurai” -Geschmack können Sie eine halbe Birne hacken Den Reisnudelsalat würfeln und dekorieren.
Leckere Ideen
Lieben Sie das frunchy! Sie hat keinen eigenen Geschmack, aber sie mag Die Leinwand wird zu dem, was Sie wollen. Mit Gemüse kann man Verwenden Sie helle vegetarische Sauce, mit Fleisch und Fisch – andere Gewürze. Sie können den Geschmack des Gerichts mit einem beneidenswerten ändern Fantasie.
