Hühnchen-Bohnen-Tortilla-Suppe

Ri Drummond serviert nicht nur jede Portion Tortillasuppe, sondern auch fügt auch einige Maistortillas ihrer wundervollen Suppe hinzu vor dem Servieren. Und dann wählen die Gäste selbst traditionell Ergänzungsmittel wie Sauerrahm, Avocado und rote Zwiebeln друзьями: Fototortillasuppe mit Hähnchen und Bohnen Time: 2 час. 30 Minuten Schwierigkeit: leicht Portionen: 8 Dosierte Behälter werden in Rezepten verwendet Volumen: 1 Tasse (St.) – 240 ml. 3/4 Tasse (St.) – 180 ml. 1/2 Tassen (St.) – 120 ml. 1/3 Tasse (St.) – 80 ml. 1/4 Tasse (Art.) – 60 ml. 1 Esslöffel (Esslöffel) – 15 ml. 1 Teelöffel (TL) – 5 ml.

Zutaten für das Rezept:

  • 2 knochenlose Hähnchenbrust ohne Haut
  • 2 Dosen (je 425 gr.) Schwarze Bohnen (Abtropfsole)
  • 1,5 TL gemahlener Kreuzkümmel
  • Etwa 1 und 1/4 TL. Chilipulver
  • 1/2 TL Knoblauchpulver
  • 1/2 TL Salz und etwas mehr nach Geschmack
  • 2 EL. l Olivenöl
  • 1 EL. gewürfelte Zwiebel
  • 1/4 Art. gewürfelte grüne Paprika
  • 1/4 Art. gewürfelte rote Paprika
  • 3 gehackte Knoblauchzehen
  • 1 Dose (280 gr.) Gehackte Tomaten und grüne Chilischoten
  • 4 EL. Hühnerbrühe mit niedrigem Salzgehalt
  • 4 EL. heißes Wasser
  • 3 EL. l Tomatenmark
  • 3 EL. l Maismehl
  • 5 kleine Maismehl-Tortilla-Kuchen

Richtfest:

  • Gewürfelte Avocado
  • Rote Zwiebel gewürfelt
  • Saure Sahne
  • Gehackter frischer Koriander
  • Geriebener Käse
  • Pico de Gallo Sauce

Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Hähnchenbrust, schwarze Bohnen Preto, Kreuzkümmel, Chili-Gewürz, Knoblauchpulver, Maismehl, Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, Tomatenmark, Tortilla, Avocado, saure Sahne, Pico de Gallo Sauce, Koriander

Rezeptvorbereitung:

  1. Heizen Sie den Ofen auf 190 ° C vor. Mischen Sie zuerst den Kreuzkümmel, 1 TL. Chilipulver, Knoblauchpulver und Salz. Hähnchenbrust bestreuen 1 Art. l Olivenöl. Dann streuen 1 TL. Gewürzmischungen. Speichern Sie die verbleibende Mischung. Backen, bis das Huhn vollständig ist gebraten, 15-20 Minuten Aus dem Ofen nehmen. Huhn hacken Würfel.
  2. Als nächstes in einem großen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen die restlichen 1 EL. l Olivenöl. Zwiebeln werfen, grün und rote Paprika und Knoblauch. Geben Sie 1 EL. l Gewürzmischungen das wurde verwendet, um Huhn zu machen. Fügen Sie etwas mehr hinzu Chilipulver (ca. 1/4 TL) für Schärfe. Kochen, rühren, Bis das Gemüse leicht gebräunt ist, ca. 5 Minuten. Fügen Sie Scheiben hinzu gebackenes Huhn und gehackte Tomaten, Saft und alles andere. Einfüllen Hühnerbrühe, heißes Wasser und Tomatenmark. Shuffle und Bringe die Mischung zum Kochen. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig. Hinzufügen schwarze Bohne. Dann rühren Sie das Maismehl in 1/2 EL. Wasser. Die Mischung in die Pfanne geben und die Suppe 10-15 Minuten kochen lassen. Versuchen Sie, bei Bedarf Salz und Gewürze hinzuzufügen. Suppe nicht muss verleumdet sein!
  3. Die Tortillas in gleich große Streifen von 5 bis 7 cm schneiden fügen Sie sie der Suppe kurz vor dem Servieren hinzu. Das ist was macht Tortillasuppe Tortillasuppe! Hitze abstellen und vorbereiten alles zu dienen. Gießen Sie die Suppe in eine tiefe Schüssel und setzen Sie sie darauf. Avocado, rote Zwiebel, saure Sahne, Koriander und sogar Tortillastreifen. Als je mehr zusätze zur suppe, desto mehr spaß.

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