Gesunde und gesunde Apfelrezepte

Verwenden Sie saisonale Äpfel in gesunden und gesunden Rezepten aus шеф-поваров.

Selbst gemachter Apfelkompott-Joghurt

In einem wunderschönen Herbstdessert duftender Apfel das kompott wird mit creme hausgemachtem joghurt ergänzt. Rezept: Домашний йогурт с яблочным компотом

Apfel-Muffins

Ellie Krieger macht Muffins mit zarten Apfelscheiben und Apfelsauce. Rezept: Apfel-Muffins

Roher Rote-Bete-Wurzeln Salat mit Apple

Rüben und Äpfel verbinden sich zu einer Erfrischung gesunder Salat mit Walnüssen, Endivien und leichter Vinaigrette tanken. Rezept: Roher Rübensalat mit Apfel

Hühnereintopf mit Apfelwein und Beilage Kartoffeln mit Joghurt

Kochen eine einfache Mahlzeit für ein wöchentliches Abendessen oder eine Party: Schweinefleisch ausstechen eine Lende in Apfelwein und mit einer zarten roten Zwiebel servieren und Oma Smiths süße Äpfel. Rezept: Geschmorte Lende mit яблочным сидром, и гарнир из толченого картофеля с простоквашей

Salat mit Äpfeln und Schinken

Aromatisiert diesen leichten, erfrischenden Salat. in dünne scheiben geschnittene äpfel, schwarzwälder schinken und zart dazugeben Vinaigrette-Sauce. Rezept: Apfel-Schinken-Salat

Brown Betty Apple und Blackberry Casserole

Diät-Dessert zu genießen Naschkatze: Äpfel und Beeren werden unter einem Belag von gebacken zerbröckelte Eistüten. Dieser Genuss ist ziemlich leicht Haben Sie also keine Angst, eine weitere Portion einzunehmen. Яблочно-ежевичная запеканка “Браун Бетти”

Gebratener Rotkohl, gewürzt mit Fenchel und Wein

Die Äpfel und Rotkohl werden zusammen weich gebraten – das süße Beilage passt gut zu gebackenem Fleisch Rezept: Gebratener Rotkohl, gewürzt фенхелем и вином

Vollkornpfannkuchen mit Äpfeln

Ellie Krieger bereitet einen herzhaften Leckerbissen für gesundes Frühstück: Vollkornmehl und Buttermilchpfannkuchen mit Apfelscheiben. Rezept: Vollkornpfannkuchen mit Äpfeln

Hühnertrommelstöcke in Honey Sauce

Machen Sie ein Diätgericht voller lebendiger Geschmack – Hähnchenschenkel sind mit süßem Apfelwein glasiert und Gesalzene Sojasauce Rezept: Hähnchenkeulen in Honig соусе

Sauerteigpfannkuchen mit Äpfeln

Nichts ergänzt den sauren Geschmack von Äpfeln Granny Smith ist wie Ahornsirup. Bereiten Sie den Sauerteig am Vortag vor Verwenden Sie, dann können Sie Pfannkuchen am Morgen in nur braten paar Minuten Rezept: Pfannkuchen mit Sauerteig mit Äpfeln

Schinken, Käse und Apfelbrötchen

Machen Sie in wenigen Minuten einen einfachen Snack. Ersetzen Sie die Mayonnaise durch einen sanften Joghurtaufstrich und geben Sie diese pflegend dazu Vollkorntortilla rollt leckere knusprige Äpfel. Rezept: Schinken-, Käse- und Apfelbrötchen

Vollkornpfannkuchen mit Apfelkompott

Üppige Pfannkuchen mit Haferflocken und Zimt ergänzt durch ein einfaches Apfelkompott. Es ist mit natürlichen gesüßt Rohzucker und ersetzt Sirup. Rezept: Цельнозерновые панкейки с яблочным компоте

Salat mit Grünkohl und Apfelkohl

Dünne Apfelscheiben erweichen im Licht Zitronen-Dressing und dann mit Datteln, Mandeln, Käse vermischt und Grünkohl, reich an Antioxidantien. Angenehme Geschmackstiefe Pecorino-Käse gibt diesen nahrhaften Salat. Rezept: Салат с капустой кале и яблоком

Hamburger mit Lachs, Curry und Schalotten-Apfel-Religion, in Wein geschmort

Kochen hausgemachte genuss in scheiben geschnittene äpfel mit goldgelbem apfelwein ausstechen Essig und Curry. Dann zu den Lachs-Burgern geben: Danke der frische Geschmack von Obstfisch bleibt leicht Rezept: Hamburger с лососем, карри и релишем из лука-шалота и яблок, тушеных в вине

Bratäpfel mit knusprigem Haferflocken und Zimtpulver

Für Geben Sie eine erstaunliche kalorienarme Nachspeise auf die Hälfte der Äpfel Erdbeermarmelade, und vor dem Backen mit Haferflocken bestreuen und brauner Zucker. Rezept: Gebackene knusprige Äpfel посыпкой из овсянки и корицы

Bratäpfel mit Haferflocken und Apfelsirup

Bobby Fly ergänzt Äpfel der Saison mit Herbstgewürzen und Licht brauner Zucker. Jede Portion Haferflocken grob bestreuen mahlen, fettarmen griechischen Joghurt und Sauce hinzufügen Apfelessig. Rezept: Bratäpfel mit Haferflocken und сиропом из яблочного сидра

Apfelsauce zu Hause

Treffen Sie den Herbst mit duftendem hausgemachtem Apfel Soße von Aina Garten. Zimt, Piment und frisch gepresst Orangensaft betont den Geschmack von Äpfeln, fügt aber nicht hinzu Kalorienüberschuss Rezept: Apfelsauce zu Hause Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Äpfel