Limabohnensauce – ein detailliertes Rezept zum Kochen. der Wert einer Portion: (4-6 insgesamt) Kalorien 277, Gesamtfett 1 9 g., gesättigte Fette 4 g, Proteine 7 g, Kohlenhydrate 18 g, Ballaststoffe 4,5 g, Cholesterin 8 mg, Natrium 422 mg, Zucker 2 g Mit Freunden teilen: 
Foto des Gerichts: Kang Kim Zeit: 35 min. Schwierigkeit: leicht Portionen: 4 – 6 Rezepte verwenden volumetrische Behälter mit einem Volumen von: 1 Tasse (St.) – 240 ml. 3/4 Tasse (St.) – 180 ml. 1/2 Tasse (St.) – 120 ml 1/3 Tasse (St.) – 80 ml. 1/4 Tasse (St.) – 60 ml. 1Esslöffel (Esslöffel) – 15 ml. 1 Teelöffel (TL) – 5 ml.
Zutaten für das Rezept:
- 1 Beutel (280 gr.) Gefrorene Limabohnen
- Salz
- 2 Knoblauchzehen
- 1/4 Art. frische Petersilie
- Geriebene Schale und Saft von 1/2 Zitrone
- 1/4 Art. Olivenöl
- 2 Scheiben Speck, gebraten und in Stücke geschnitten (je wünschen)
- Pommes und / oder Julienne-Gemüse zum Garnieren
Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Limabohnen, Zitrone, Schweinefleisch, Pommes, Speck, Knoblauch, Petersilie
Rezeptvorbereitung:
- Einen Topf mit Salzwasser aufkochen, Bohnen dazugeben und Knoblauch und kochen, bis er für 18-20 Minuten erweicht. Abtropfen lassen und abspülen Bohnen unter fließendem Wasser. In einer Küchenmaschine zu mischen einheitliche Konsistenz von Bohnen, Knoblauch, Petersilie, Zitronenschale, Zitronensaft, Olivenöl und Salz nach Geschmack hinzufügen.
- Die Bohnen in eine tiefe Schüssel geben und mit Speck bestreuen. Servieren warme Soße mit Chips oder Brot und gehacktem Gemüse (Gurken, Paprika, Sellerie) Eine Auswahl von Rezepten mit Bohnen Lima: Gebackener Lachs mit Zitronen und Limabohnen geschmort mit Bohnen Maisbrei mit Rüben und Bohnen Warmer Salat mit Hühnchen und Bohnen
