Trotz seines komplizierten Namens wird dieser Salat sehr zubereitet schnell und einfach, besonders wenn Sie bereits braunen Reis gekocht haben (Sie können gekaufte gefrorene verwenden) und fertig gegrilltes Hähnchen. Hühnerfleisch wird gehackt und mit frischem Gemüse gemischt: Spinat, Zuckererbsen, Paprika, kleine Cocktails Tomaten und Kräuter. Der Salat wird einen einzigartigen asiatischen Geschmack geben Dressing mit Teriyaki-Sauce gemischt mit Erdnussbutter und Nüssen Cashewnüsse füllen sich mit ihrem reichen Geschmack und ihrer angenehmen Textur. Salat serviert mit gekochtem braunem Reis. Nährwert einer Portion: (insgesamt 4) Kalorien 404, Gesamtfett 18 g, gesättigte Fettsäuren 4 g. Proteine 23 g, Kohlenhydrate 43 g, Ballaststoffe 6 g, Cholesterin 34 mg, натрий 662 мг., сахар 0 г. 
Time: 20 мин.Schwierigkeit: leicht Portionen: 4 Dosierte Behälter werden in Rezepten verwendet Volumen: 1 Tasse (St.) – 240 ml. 3/4 Tasse (St.) – 180 ml. 1/2 Tassen (St.) – 120 ml. 1/3 Tasse (St.) – 80 ml. 1/4 Tasse (Art.) – 60 ml. 1 Esslöffel (Esslöffel) – 15 ml. 1 Teelöffel (TL) – 5 ml.
Zutaten für das Rezept:
- 2 EL. gegrillte Hähnchenstücke (ohne Haut)
- 3 EL. l Teriyaki-Sauce
- 2 EL. l Erdnussbutter (vorzugsweise dunkel)
- 4 EL. Spinat (ca. 55 gr.)
- 220 gr Erbsen in Hülsen, Erntehülsen und halbieren
- 1 gestreifte orange Paprika
- 1 Packung 280 gr. gelbe und / oder rote Cocktailtomaten, in 4 Teile schneiden
- 4 Frühlingszwiebelfedern, fein gehackt
- 0,5 EL. fein gehackte frische Basilikumblätter
- 0,5 EL. gesalzene geröstete Cashewnüsse, grob gehackt
- 2 EL. gekochter brauner Reis (auftauen, wenn gefroren)
Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Spinat, Zuckererbsen in Schoten, Kirschtomaten, gegrilltes Hähnchen, Cashewnüsse, brauner Reis, Erdnussbutter, Teriyaki-Sauce, Frühlingszwiebel, Basilikum
Rezeptvorbereitung:
- Kombinieren Sie Teriyaki-Sauce, Erdnussbutter und 1/4 in einer großen Schüssel Art. Wasser bis zu einer homogenen Masse. Fügen Sie hinzu, Spinat, Erbsen, Paprika, Tomaten, Schnittlauch, Basilikum, Hühnchen und Cashewnüsse; Mischen, Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- Mikrowelle den Reis. Mit Hühnersalat servieren und Gemüse.
